昨日の記事で紹介させて頂いた

ベラルーシ料理のお店🇧🇾

【 ミンスクの台所 】

以前
ひとりでお邪魔しました

私が一番好き！！
って思ったのがコチラ☆

【 蕎麦の実とボルチーニ茸の壷焼き 】

もうこれは
一度で大好きになってしまいました！！

パイ生地の食感
蕎麦の実の食感
クリーミーなのに
さっぱりしていて

とっても
美味しく頂きました

蕎麦の実の成分は
素晴らしく栄養価が高くて
女性にとっても
嬉しい効能も沢山なのです

中でも

【 レジスタント プロテイン 】という
タンパク質が含まれており

簡単にいうと
脂肪の吸収を抑えてくれる
タンパク質…

美味しいのに
健康にも良くって
ヘルシー

また
食べたいなあ☆