【 五感 】
目・耳・皮膚・舌・鼻からの情報は
脳の前側の部分に集まります

この情報伝達には
内臓や筋肉と同じく
無意識の信号が、望ましいのですが
良い信号伝達で
五感を刺激しながら運動すると
最良の内部モデルとして、
小脳に保存されて行くそうです

特異性を応用しての
目のやり場を変えることで
良い効果が現れることも
わかっています

情報を受け取る部分の
フィルターも交換しておくと
更に良くなる・・・

やはり♪
ココロとカラダは
こんなところでも繋がっている！！

素晴らしい☆

今日のパン♪
【 手作りパンの家 ムックル 】

シナモンブレッド

シナモンの良い香り

ちょっぴり疲れているときは
まず、好きなもの
食べたいものを食べる

最高のリフレッシュ☆